Яндекс.Метрика
2016-07-06

Российские горнолыжницы продолжают тренировки по физподготовке в Ленинградской области




В Ленинградской области на ГЛК "Охта-парк" продолжается тренировочный сбор по физподготовке женской сборной команды России по горнолыжному спорту. Десять спортсменок – Ксения Алопина, Анастасия Романова, Екатерина Ткаченко, Кристина Крюкова, Дарья Овчинникова, Александра Прокопьева, Анастасия Силантьева, Елизавета Тимченко, Елена Простева и Екатерина Попова тренируются дважды в день, чередуя различные виды нагрузок.



Тренер по физподготовке Алексей Горлачев доволен атмосферой, в которой проходят тренировки. По его мнению, на ГЛК "Охта-парк" созданы замечательные условия, которые влияют на ход тренировочного процесса, прогресс и настроении команды. За время нахождения в Ленинградской области горнолыжницы провели цикл тренировок по атлетизму, на укрепление силовой и функциональной выносливости, координацию, баланс, а также уделили большое внимание прыжковой подготовке для развития скоростно-силовых качеств и атлетизма, сообщает ФГССР.



Ниже - видео с фрагментами тренировок команды во время сбора на ГЛК "Охта-парк".





Ссылка на источник: http://skigu.ru/news/ski/russian-skier-continue-training-for-physical-training-in-leningrad-region-/