Обсуждения

«Очередные» рекорды Красной Поляны. Выстоявшим День Защитника в очередях посвящается:
Добавлю, что цена на ски пасс , несмотря на закрытые трассы Золотой до...

Архыз: ски-пасс на три дня = 2400 рублей:
Мы едем в Архыз...

Фильм о безопасности в горах «День Фрирайдера» онлайн!:
Умный не заметит, а дурак не поймет. Создатели фильма очень тонко подо...


Яндекс.Метрика
2017-04-07

Сахалинская сноубордистка Елена Костенко досрочно выиграла Кубок Европы по биг-эйру




22-летняя воспитанница сахалинской школы акробатического сноуборда Елена Костенко досрочно стала обладательницей Кубка Европы по биг-эйру, взяв золото на трех подряд отборочных этапах. Последний из них проходил на горнолыжном курорте "Кютай" в Австрии. Ранее на "Копалонике" в Сербии Елена лидировала еще в двух этапах.



Теперь на финале Кубка Европы нашей сноубордистке предстоит показать себя только в слоупстайле. Соревнования пройдут в Швейцарии с 18 по 22 апреля. Если Елена и там возьмет золото, она станет первой в России, кому покорились обе дисциплины соревнований по сноуборду такого уровня. Но в любом случае, досрочная победа — уже прецедент в спортивной истории Сахалинской области.



По словам тренера девушки Павла Власенко, о том, как она готовится к выступлениям, можно рассказывать часами. Физические и психологические тренировки проходят ежедневно. При этом очень важно придерживаться стратегии, правильно расставлять приоритеты и расходовать силы. Выступать идеально на всех соревнованиях просто невозможно.



— Везде работать на максимуме нельзя, — говорит Павел Власенко. — Все, кто пробовал, не дотягивают до конца и как правило заканчивают травмой раньше срока. Кубковая система очень сложна в этом плане, но поэтому и намного выше ценится, чем чемпионат. Только общий зачет кубка дает право личной квоты на самый верх — на Кубок мира. Для спортсменов очень важна четкая постановка целей и задач, как и умение выкладываться на сто процентов на каждой тренировке, каждый день. Не выложился сегодня — упустил эту возможность стать лучше навсегда. Потому что завтра будут уже другой день и другая тренировка.



Нельзя недооценивать и психологический аспект подготовки к соревнованиям. Тренер выполняет еще и функции психолога: помогает правильно настроиться, справиться со страхами, волнением, неуверенностью. При одинаковой физической подготовке, а как правило на крупных соревнованиях физически все готовы примерно одинаково, побеждает тот, кто лучше готов психологически, говорит Павел Власенко.

Источник: sakhalin.info




Ссылка на источник: http://skigu.ru/news/snowboard/sakhalin-snowboarder-elena-kostenko-earlier-won-the-european-cup-in-big-air/


Читайте также:


Веб-камеры

Лопарьстан
Лопарьстан

Новости

Марсель Хиршер возвращается на трассы Кубка мира в составе сборной Нидерландов    (2024-04-24)
Лукас Браатен: Старт тренировок в Зельдене под бразильским флагом    (2024-04-24)
Горнолыжные новости: Губаха в убытках, прокладка тоннеля Квешети-Коби закончена, Сбер владеет аэропортом в Горно-Алтайске    (2024-04-24)
Мауро Пини:«Сегодня горнолыжные звезды - как роботы!»    (2024-04-22)
Первый участок трассы и тоннель на пути к «Мамисону» уже готовы    (2024-04-22)
FIS удалил скоростной спуск в Церматте и… получил отпор    (2024-04-19)
Законопроект о невозвратных тарифах отелей будет направлен в правительство после общественного обсуждения    (2024-04-19)
Тоннель для лыжников появится в Тюмени    (2024-04-18)
В России могут ввести туристический налог вместо курортного сбора    (2024-04-17)
Ошибка фотографа или хирурга? У Софии Годжи две левых ноги!    (2024-04-16)
Марко Одерматт получил собственный горнолыжный склон на Титлисе    (2024-04-16)
«Ты никогда не будешь слишком стар, чтобы кататься на лыжах»    (2024-04-16)
Новый кресельный подъемник в Байкальске смонтируют в этом году    (2024-04-16)
Более 765 тысяч гостей посетили «Роза Хутор» в горнолыжном сезоне 2023/2024 гг    (2024-04-15)
Снега нет: закроется ли Цахкадзор?    (2024-04-15)
Весёлое закрытие сезона на Воробьевых горах    (2024-04-14)
Отзы об ARMADA DECLIVITY 92 TI 172 см 2022 г    (2024-04-12)
Десятки трасс на обоих склонах: раскрыт проект развития «Горы Белой» под Тагилом    (2024-04-12)
В Ленобласти завершился чемпионат России по горнолыжному спорту    (2024-04-11)
На «Роза Хутор» обсудят развитие sleep-туризма и актуальные тренды борьбы со стрессом    (2024-04-10)
Число травмированных людей на «Горном воздухе» с каждым годом растет — статистика    (2024-04-10)
Австрия останется без ледников уже через 40–45 лет    (2024-04-09)
Шиффрин и Кильде обручились    (2024-04-08)
Немного про «Шерегеш» и «Новый Шерегеш»    (2024-04-08)
Сами себя поднимем: российские курорты оборудуют отечественным оборудованием    (2024-04-04)
На «Роза Хутор» расцвела сакура    (2024-04-03)
Как пари с Беатом Фойцем стоило Феликсу Нойройтеру 74000 евро    (2024-04-03)
Как пари с Беатом Фойцем стоило Феликсу Нойройтеру 74000 евро    (2024-04-03)
«Архыз» увеличит до конца года количество мест размещения    (2024-04-03)
«Роза Хутор» продвигает культуру безопасности горного туризма    (2024-04-02)

Лыжное видео

Quiksilver: KAMASE
  See Sammy Carlson adventure to the high mountain peaks of Alaska, British Columbia and Alaska to push the boundaries of what is possible deep into the mountains. This back country terrain proved to be the perfect canvas for Sammy to push the limits of skiing. Joined by his friends Vinzenz Keller, Todd Ligare, Yu Sasaki, Yoshiya “Bull” Urata the crew spent the winter of 2022/23 in some of the world's most remote locations....
Quiksilver: KAMASE